Novosti

25. 08. 2020.

Kampanja za zdrava radna mjesta - sprječavanje poremećaja mišićno-koštanog sustava

EU OSHA / NHS - Europska agencija za sigurnost i zdravlje na radu (EU OSHA) provodi redovite kampanje za zdrava radna mjesta. Poruka kampanja za zdrava radna mjesta glasi: Zaštita na radu važna je svima. Dobra je za vas. Dobra je za posao.
Kampanje za zdrava radna mjesta vode se od 2000. godine, a prethodno su se nazivale „europskim tjednima za sigurnost i zdravlje na radu”. Kampanja za razdoblje od 2020. – 2022. godine usmjerena je na sprečavanje poremećaja mišićno-koštanog sustava povezanih s radom.

 

U Europi su poremećaji mišićno-koštanog sustava i dalje jedan od najčešćih zdravstvenih problema povezanih s radom.

Rizici uzrokovani nepravilnim držanjem, izloženost repetitivnim pokretima, zamornim ili bolnim položajima tijela te nošenje ili pomicanje teških tereta predstavljaju vrlo česte čimbenike rizika na radnom mjestu koji mogu uzrokovati poremećaje mišićno-koštanog sustava. S obzirom na raširenost poremećaja mišićno-koštanog sustava povezanih s radom, jasno je da je potrebno više pridonositi osvještavanju o načinima njihova suzbijanja.

U kampanji se daje sveobuhvatan pregled uzroka ovog trajnog zdravstvenog problema. Njome se nastoje proširiti kvalitetne informacije o toj temi, potiče integrirani pristup upravljanju problemom i nude praktični alati i rješenja koji mogu pomoći na radnom mjestu. 

Mišićno-koštani poremećaji pripadaju najčešćim oboljenjima povezanima s radom. Ti poremećaji pogađaju milijune radnika diljem Europe i koštaju poslodavce milijarde eura. Rješavanjem problema mišićno-koštanih poremećaja poboljšava se ne samo život radnika, već i isplativost poslovanja.

Mišićno-koštani poremećaji povezani s radom zahvaćaju leđa, vrat, ramena, gornje i donje udove. Obuhvaćaju sva oštećenja ili poremećaje u vezi sa zglobovima ili drugim tkivima. Zdravstveni problemi uključuju sve od blagih bolova i smetnji do ozbiljnih medicinskih stanja koja zahtijevaju bolovanje ili liječenje. U kroničnim slučajevima mogu dovesti do invalidnosti i potpunog prestanka rada.

 

Posljedice mišićno-koštanih poremećaja

Većina se mišićno-koštanih poremećaja razvije tijekom vremena. Obično ne postoji jedan uzrok mišićno-koštanih poremećaja. Mnogi čimbenici rizika djeluju zajedno, uključujući fizičke i biomehaničke čimbenike, organizacijske i psihosocijalne te individualne čimbenike.

 

Fizički i biomehanički čimbenici rizika mogu uključivati:

  • rukovanje teretom, osobito prilikom saginjanja i okretanja
  • pokrete koji se ponavljaju ili su siloviti
  • neugodne i statične položaje tijela
  • vibracije, hladna radna okruženja ili ona sa slabim svjetlom
  • poslove ubrzanog tempa
  • dulje sjedenje ili stajanje u istom položaju

 

Organizacijski i psihosocijalni čimbenici rizika mogu uključivati:

  • visoke zahtjeve posla i niske razine samostalnosti
  • nedostatak stanki ili mogućnosti promjene položaja tijela tijekom rada
  • brz tempo rada, uključujući i onaj koji je posljedica uvođenja novih tehnologija
  • dugo radno vrijeme ili rad u smjenama
  • maltretiranje, uznemiravanje ili diskriminaciju na radnom mjestu
  • nezadovoljstvo poslom

U načelu svi psihosocijalni i organizacijski čimbenici (osobito u kombinaciji s fizičkim rizicima) mogu uzrokovati stres, umor, anksioznost ili druge reakcije, koji pak mogu povećati rizik od mišićno-koštanih poremećaja.

 

Individualni čimbenici rizika mogu uključivati:

  • prethodne medicinske anamneze
  • fizički kapacitet
  • stil života i navike (npr. pušenje, nedostatak fizičke aktivnosti)

 

Više:

Kampanja za razdoblje 2020. – 2022.